<葉付にんじん> <葉付にんじん(黄)> <葉付にんじん(紫)>
サラダ、炒め物におすすめです。 サラダ、炒め物におすすめです。 サラダ、炒め物におすすめです。
<カリフラワー> <カリフラワー(緑)> <カリフローレ>
茹でても良し、ローストもおすすめです。 茹でても良し、ローストもおすすめです。 茹でて良し、炒めて良し。(カリフラワーと同じ調理法)
<ロマネスコ> <ほうれん草> <ちぢみほうれん草>
茹でて良し、炒めて良し。(ブロッコリー、カリフラワーと同じ調理法) サラダ、おひたし、煮びたしにおすすめです。 おひたし、汁物におすすめです。
<スイスチャード> <ルッコラ> <カイラン>
サラダ、炒め物、漬物におすすめです。 サラダ、おひたし、炒め物におすすめです。 下茹でしてから炒め物や汁物にもおすすめです。
<コーラルリーフ> <味一大根(紫)> <紅芯大根>
彩り、辛みを活かしてサラダにおすすめです。 サラダ、マリネにおすすめです。 サラダや浅漬けなど生食におすすめです。
<紅くるり> <愛真紅かぶ> <ブロッコリー>
サラダや浅漬けなど生食におすすめです。 彩りを活かしたシチュー、漬物におすすめです。 下茹でしてサラダや炒め物におすすめ。
<わさび菜> <トマト> <葉にんにく>
サラダ、炒め物、スープにもおすすめ。 素材の味を活かしてサラダや、そのままお召し上がりください。 その名の通り、ニンニクの風味があります。炒め物、鍋物、煮物におすすめです。
<ラディッシュ> <レディサラダ大根> <あやめかぶ>
サラダにおすすめです。葉の部分はおひたしや和え物におすすめです。 薄くスライスしてサラダ、マリネにおすすめ。 サラダ、ピクルスにおすすめ。
<赤菜花> <レタス> <プチヴェール>
歯触りが気持ちよく、苦みが絶品。炒め物、天ぷらにもおすすめ。 サラダ、チャーハンやスープにもおすすめ。 茹でたものをサラダ、おひたし、和え物におすすめ。
<パクチー> <からし菜> <ほうれん草>
サラダ、料理の香り付けにおすすめです。 サラダ、お浸し、炒め物などにおすすめです お浸し、和え物、炒め物におすすめです